Sono Giulia Bozzone,
Psicologa e Psicoterapeuta a Milano e online
Accompagno adulti, coppie, bambini, adolescenti e famiglie nei loro percorsi di crescita, trasformazione e cura di sé. Offro uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, dove le persone possano sentirsi ascoltate e comprese.
Il mio obiettivo è aiutarle ad individuare le cause del proprio malessere, a ritrovare se stessi e a migliorare le relazioni significative della loro vita.
Il mio lavoro si fonda su un ascolto attento e autentico, sulla relazione terapeutica e su strumenti clinici validati, scelti in base alle esigenze e alla storia di ogni persona, in un percorso condiviso, in cui ciascuno possa sentirsi parte attiva e protagonista della propria crescita.
Di cosa mi occupo
Offro percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia rivolti a individui (adulti, adolescenti, bambini), coppie e famiglie che stanno attraversando momenti di difficoltà personale, relazionale o emotiva. Ogni percorso è costruito su misura, con l’obiettivo di promuovere consapevolezza, crescita, benessere e cambiamento.
Mi occupo anche di fornire supervisione a singoli e a gruppi di lavoro.
Psicoterapia individuale
Per adulti e giovani che desiderano comprendere meglio se stessi, migliorarsi e crescere, affrontare ansia, stress, traumi, insicurezze, difficoltà relazionali o di comunicazione, momenti di crisi.
Sostegno psicologico
Interventi brevi e focalizzati per chi vive un momento di difficoltà (lutto, separazione, cambiamenti di vita) e sente il bisogno di un supporto temporaneo e di scoprire nuove risorse.
Difficoltà relazionali
Per chi fatica ad instaurare o mantenere relazioni sane e soddisfacenti, in famiglia, nel lavoro, in coppia o nelle amicizie
Terapia di coppia
Uno spazio in cui la coppia può affrontare conflitti, difficoltà di comunicazione e di gestione delle emozioni, incomprensioni, crisi di coppia, tradimento.
Terapia online
È un percorso psicologico che si svolge a distanza, tramite videochiamata, in un ambiente protetto e riservato. È una modalità flessibile e accessibile, che permette di ricevere supporto anche se si vive lontano, si hanno difficoltà a spostarsi o si ha bisogno di conciliare meglio i propri impegni. Il setting rimane professionale e accogliente.
Psicoterapia per bambini e adolescenti
Bambini e adolescenti possono manifestare disagi attraverso comportamenti, emozioni o difficoltà che richiedono ascolto e comprensione. Offro percorsi psicoterapeutici pensati su misura per l’età evolutiva, con l’obiettivo di favorire il benessere emotivo, la crescita e la comunicazione.
Supporto alla genitorialità
Percorsi per mamme, papà o coppie genitoriali che desiderano affrontare con maggiore consapevolezza le sfide dell’educazione, della relazione con i figli o nella gestione di momenti critici (es. separazione, lutto, malattia, adolescenza, arrivo di un figlio, diagnosi di disabilità di un figlio).
Terapia familiare
È uno spazio di ascolto e confronto dedicato alla famiglia, pensato per affrontare insieme difficoltà relazionali, comunicative o momenti di crisi. Attraverso il dialogo guidato, si rafforzano le relazioni, si risolvono i conflitti e si imparano nuovi modi per comunicare e sostenersi reciprocamente.
Orientamento scolastico e al lavoro
Percorsi di orientamento per aiutare adolescenti e giovani adulti a scegliere con maggiore consapevolezza il proprio percorso scolastico o professionale.
Supervisione
Incontri di supervisione per psicologi, psicoterapeuti in formazione, educatori, insegnanti e operatori sociali che desiderano uno spazio di riflessione sul proprio lavoro.
NET (Narrative Exposure Therapy)
Terapia indicata per persone che hanno vissuto eventi traumatici (es. violenze, abusi, catastrofi, lutti). Attraverso il racconto guidato della propria storia di vita, si aiuta la persona a dare un senso ai traumi vissuti, per rielaborarli e integrarli nel proprio percorso personale.
Consulenza tecnica (CTU e CTP)
Consulenze tecniche in ambito psicologico, sia come Consulente Tecnico di Parte (CTP) sia come Consulente Tecnico d’Ufficio (CTU), su incarico del giudice o di un legale. Si tratta di valutazioni psicologiche richieste nei contesti legali, ad esempio in caso di separazioni, affidamento dei figli o situazioni di disagio familiare.
Domande Frequenti
I motivi per cui ci si rivolge ad uno psicologo possono essere molteplici. Ci può essere un problema di natura psicologica (relazionale, sociale, sessuale), un sintomo specifico (ansia, depressione, fobia ecc..), l’aver vissuto un evento traumatico, il voler condividere con qualcuno questioni di cui non si riesce a parlare con altre persone, ma anche il desiderio di conoscersi meglio e di favorire una propria crescita interiore, di comprendere le proprie risorse e di trovare nuovi slanci di vita. Pertanto, al di là dei pregiudizi o degli stereotipi, per cui rivolgersi ad uno psicologo significa essere “strani”, “matti” o “diversi”, prendersi cura della propria saluta psicologica è un valore e il segno di un rispetto verso se stessi.